ウォーキング

設立19年目、自身のセルフケアを目的に毎朝活動しています。
軽いストレッチの後、体力に合わせ公園の内回りか外回りコースを選び30分各自ウォーキング、最後に体操をして終了です。
生活習慣病予防の為に、公園ウォーキングを始めてみませんか?
近郊ハイキング、親睦会も有り!
会員募集中!

会員数15名
時間月曜日~金曜日 8:30~9:20
場所つつじが丘公園
会費なし

活動のようす

神戸市垂水区 つつじが丘自治会
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